Agar pesenam berjalan seimbang di balok titian biasanya dilakukan dengan cara menjaga posisi tubuh  tetap seimbang.

Agar pesenam berjalan seimbang di balok titian biasanya dilakukan dengan cara

Dalam artikel ini akan membahas dan memberikan jawaban soal agar pesenam berjalan seimbang di balok titian biasanya dilakukan dengan cara

 

Berikut ini pembahasan dan jawaban yang bisa kamu jadikan sebagai referensi.

 

Soal

Agar pesenam berjalan seimbang di balok titian biasanya dilakukan dengan cara

 

✅ Jawaban Terverifikasi Ahli

Jawaban

Agar pesenam berjalan seimbang di balok titian biasanya dilakukan dengan cara merentangkan kedua tangan. Untuk melakukannya bisa dilakukan dengan berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke arah depan di balok titian. Rentangkan kedua lengan ke arah samping untuk menjaga keseimbangan tubuh. Langkahkan kaki selangkah demi selangkah dengan perlahan.

 

Pembahasan

Berjalan di Atas Balok Titian

Tujuan melakukan gerakan berjalan di atas balok titian adalah untuk melatih keseimbangan. Gerakan ini dapat dilakukan dengan cara berikut :

  1. Berdirilah tegak di atas balok titian, kemudian berjalan ke depan setapak demi setapak.
  2. Agar keseimbangan terjaga, rentangkanlah kedua tangan ke samping.
  3. Setelah sampai ujung, berjalanlah mundur.

Apabila belum mampu berjalan diatas balok titian, kamu dapat berlatih dengan berjalan di atas garis lurus yang ada di lantai terlebih dahulu.

Baca Juga:  Gerakan kepala yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah

Check Also

Gerakan senam lantai berikut dapat dilakukan di atas peti lompat kecuali Radslag, Guling depan

Gerakan senam lantai berikut dapat dilakukan di atas peti lompat kecuali

Pada artikel kali ini, akan membahas jawaban untuk sebuah pertanyaan yang berbunyi gerakan senam lantai …