PJOK

Jelaskan yang dimaksud dengan perkembangan dan pertumbuhan seseorang

Jelaskan yang dimaksud dengan perkembangan dan pertumbuhan seseorang

Jelaskan yang dimaksud dengan perkembangan dan pertumbuhan seseorang Jawaban Terverifikasi Ahli   Jawaban Perkembangan adalah perubahan tingkat kecerdasan, kematangan psikologis bahkan spiritualitas seseorang. Perubahan ini bisa bersifat stagnan pada suatu waktu, bahkan menurun selain meningkat. Sedangkan pertumbuhan adalah peningkatan berat badan, tinggi badan serta hal-hal lain yang bersifat fisik dan memiliki sifat tidak stagnan serta tidak kembali ke bentuk asal. …

Read More »

Jelaskan yang dimaksud dengan pola makan sehat

Jelaskan yang dimaksud dengan pola makan sehat

Jelaskan yang dimaksud dengan pola makan sehat Jawaban Terverifikasi Ahli   Jawaban Pola makan sehat adalah pola makan yang seimbang dan memenuhi semua gizi yang diperlukan dalam tubuh, terutama 4 sehat 5 sempurna. Dengan menerapkan pola makan sehat maka kebutuhan asupan tubuh terpenuhi dengan baik.   Pembahasan Makanan dan Kesehatan Tubuh memperoleh zat gizi dalam bentuk makanan, baik dari tumbuhan …

Read More »

Jelaskan 3 manfaat melakukan latihan kebugaran jasmani

Jelaskan 3 manfaat melakukan latihan kebugaran jasmani

Jelaskan 3 manfaat melakukan latihan kebugaran jasmani Jawaban Terverifikasi Ahli   Jawaban Manfaat melakukan latihan kebugaran jasmani secara teratur: Mencegah penyakit jantung Ketika tubuh berolahraga, aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh dan dari seluruh tubuh ke jantung menjadi lebih lancar daripada saat tubuh diam. Maka dari itu, latihan kebugaran jasmani yang dilakukan secara teratur akan membantu seseorang mengurangi resiko …

Read More »

Sebutkan Dan Jelaskan Aba Aba Dalam Start Jongkok Dalam Nomor Lari Jarak Pendek

sebutkan dan jelaskan aba aba dalam start jongkok dalam nomor lari jarak pendek

Sebutkan Dan Jelaskan Aba Aba Dalam Start Jongkok Dalam Nomor Lari Jarak Pendek Jawaban Terverifikasi Ahli   Jawaban Ada tiga rangkaian aba-aba dalam start jongkok. Adapun urutan aba-aba atau tanda gerak start pada perlombaan lari jarak pendek adalah “bersedia”, “siap”, “ya”. Akan tetapi, kata “ya” bisa digantikan dengan bunyi peluit atau tembakan pistol tanpa peluru. Aba-aba Bersedia Satu lutut diletakkan …

Read More »

Sebutkan dan jelaskan aba aba dalam start jongkok

Sebutkan dan jelaskan aba aba dalam start jongkok

Sebutkan dan jelaskan aba aba dalam start jongkok Jawaban Terverifikasi Ahli   Jawaban Ada tiga rangkaian aba-aba dalam start jongkok. Adapun urutan aba-aba atau tanda gerak start pada perlombaan lari jarak pendek adalah “bersedia”, “siap”, “ya”. Akan tetapi, kata “ya” bisa digantikan dengan bunyi peluit atau tembakan pistol tanpa peluru. Aba-aba Bersedia Satu lutut diletakkan di tanah dengan jarak sekitar …

Read More »